本書では,うつ病と持続性抑うつ障害に対象を絞り,短い時間でも実践できる精神療法的アプローチについて解説。 豊富な知識と経験を持つ執筆陣が,普段の挨拶や態度,患者の心に響く伝え方,投薬に添える言葉,日常生活に対する助言など,日常診療で行える様々な工夫をまとめている。 多様化・難治化するうつ病治療のヒントを得られる一冊。

日本におけるアドラー心理学の第一人者が易しく語る全4巻シリーズの第3巻。 劣等感から抜け出し、より良い人間関係を築くためのきっかけに。 日本におけるアドラー心理学のパイオニアにして第一人者が、 やさしく語りかける実践講座。 「健康な心とは」「性格や知能は遺伝か」「不適切なライフスタイルとは」など、 劣等感から脱し、健康なパーソナリティーになって、 良好な人間関係を築くための具体的な方法を説く。 アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた極意に触れる 全4巻シリーズの第3巻。 巻末に岸見一郎氏(哲学者)の寄稿を収載。

日本におけるアドラー心理学の第一人者が易しく語る全4巻シリーズの第4巻。 子育てや親子関係、夫婦関係にフォーカスした、身近で親しみやすい実例、エピソードが満載。 日本におけるアドラー心理学のオーソリティーが、 やわらかな語り口で説く実践講座。 ほめる、励ますより効果的な「勇気づけ」のコツや、 相手を傷つけない上手な自己主張の仕方、 子どもが個性を伸ばして生きる力を身につける方法など、 親子・夫婦関係をはじめ対人関係を良好にする秘訣を語る。 アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた要諦に触れる 全4巻シリーズの第4巻。 巻末に名越康文氏(精神科医)の寄稿を収載

日本におけるアドラー心理学の第一人者が解き明かす、自分を変える方法とは。 日本におけるアドラー心理学の先駆者にして第一人者が、対話形式で易しく著した実践講座。 変えられない性格とは何かを根本から解き明かし、自分を変える方法を具体的に例示しながら、 アドラー心理学の究極目標である「共同体感覚」について分かりやすく解説していく。 親しみやすく自由自在な語りを通して、アドラーの教えを実践・指導し、 多くの後継者に伝えてきた真髄に触れる全4巻シリーズの第1巻。

日本におけるアドラー心理学の第一人者が易しく語る全4巻シリーズの第2巻。 グループ・セラピーと独自に瞑想を採り入れた実践例を手ほどきする。 日本におけるアドラー心理学の先駆者にして第一人者が、 対話形式で平易に著す実践講座。 究極目標である「共同体感覚の育成」のための手法として グループ・セラピーを導入し、具体的な進め方を解説。 また、現実の自分を生き抜くために瞑想法も採り入れ、その効果を説く。 縦横無尽で親しみやすい語りを通して、 アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた奥義に触れる 全4巻シリーズの第2巻。

限られた時間を有効に活かす精神療法的アプローチ。 一般的な精神科の外来診療においては、1人当たりの患者に費やす時間は、数分から長くても20分ほど、平均すると10分程度に過ぎないのではないだろうか。このような時間的制約がある中でも、優れた臨床家は患者の回復を促す技法を自然と身につけている。例えばそれは挨拶や態度であるかもしれないし、投薬に添える言葉かもしれない。本書では、主だった精神疾患ごとに、限られた時間でも行える精神療法的アプローチを示す。

生き方を考える哲学と,精神医学的治療手法の融和を成し遂げたロゴ(意味)セラピー。しかし,その意義について実践可能な形での紹介は未だ不十分な状況である。 本書では,「複層的なフランクル像」を求めて,成立史的な面で対照的な二つの大学講義(1977年のザルツブルク大学週間での連続講義と1946年の市民大学での講演),寄稿論文として書かれた「自伝的素描」(1982年),晩年の特別講演(1988年),S.フロイト没後25年にあたってフランクルが寄せた新聞記事(1964年)を収載。 なお,第1章「精神療法における意味の問題」(1977年)は本邦初訳。また,第2章「人生の意味と価値について」(1946年)は,できるだけ原文に忠実な形で訳出を心掛け,『それでも人生にイエスと言う』(春秋社)の新訳の試みでもある(*ただし今回翻訳権を取得した原書の編集では,講演の一部がカットされている)。 さらには,監訳者による解説――ロゴセラピーの治療の特徴,フランクル独自の精神医学用語,DSMとの診断基準比較等について――を付し,日本の精神医学の臨床現場における実践的理解を図る。

原典で読む、アドラー! 人は誰でも劣等感を持っている。そしてそこから向上心が生まれるのだ。 「今、ここにある自分」から出発し、わかりやすい言葉で語りかける、アドラー自身による、アドラー心理学入門。

うつ病やパニック障害などの精神疾患の治療法としてだけでなく、不安やモヤモヤ、イライラなど日常の心の問題に対処する精神療法として注目されている「認知行動療法」をマンガのストーリーと詳しい解説で気軽に学べる1冊です。 物語の主人公は、突然の子会社への異動で軽度のうつ病の症状が出て仕事もプライベートもうまくいかなくなってしまった主人公の夏野梨香。 彼女が飼い猫のハル大将のサポートを借りながら不安やうつを乗り越え、自分に向き合う姿を描きます。 治療の過程で使える「状況整理シート」など、ツールも豊富に掲載します。