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人生がラクになる不安克服法
高橋 宏 著
¥1,620
内容(「BOOK」データベースより)// // 人の顔をまともに見られない、人前で話ができない、人の視...
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内容(「BOOK」データベースより)// // 人の顔をまともに見られない、人前で話ができない、人の視線が気になって顔が真っ赤になってオドオドしてしまう…性格だから仕方ないとあきらめていませんか?対人恐怖、不安神経症からあなたを解放する森田療法の実践を交え、有効な行動の仕方を具体的に紹介。//
No.3024
ISBN:9784286028552
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強迫性障害のすべてがわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)
監修:原田 誠一
¥1,320
内容紹介// // 心に宿る強迫観念が日常生活を蝕んでいく! 繰り返される手洗いや確認。わけもなくこ...
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内容紹介// // 心に宿る強迫観念が日常生活を蝕んでいく! 繰り返される手洗いや確認。わけもなくこだわる順序や回数。こだわりが止められない強迫症状の実態と効果的な治療を解説。家族の関わり方も具体的にアドバイス。//
No.4006
ISBN:9784062594301
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僕はもう、一生分泣いた―パニック障害からの脱出
円 広志 著
¥1,404
内容紹介// // もう僕は、50歳までは生きられないだろう……。歌手・円広志が、凄絶な闘病生活を初...
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内容紹介// // もう僕は、50歳までは生きられないだろう……。歌手・円広志が、凄絶な闘病生活を初めて明かした感動の手記! 「どん底に思えても、あなたが思うほど人生は悪くない」「ちょっとスピードダウンして生きてみよう」……、ストレス社会を生きる私たちに、勇気と希望を与える生き方エッセイ。//
No.4501
ISBN:9784537256420
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NHKスペシャル うつ病治療 常識が変わる
NHK取材班 著
¥1,257
内容紹介// // 100万人を越えたうつ病患者。「ココロの風邪」と言われ、休養をとって抗うつ薬を飲...
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内容紹介// // 100万人を越えたうつ病患者。「ココロの風邪」と言われ、休養をとって抗うつ薬を飲み続ければ半年から1年で回復するといわれてきた。しかし、4人に1人の患者が、治癒までに2年以上を要し、その半数が再発している。治療が長期化している患者の多くが、不必要に多種類、多量の薬を投薬されている。それを見直す取り組みが始まった――。今年前半に放映され、大きな反響を呼んだNHKスペシャルの書籍化。多剤投薬、クリニック乱立、SSRIの副作用からカウンセリングの壁など、番組で取り上げられなかったエピソードも盛り込んで、うつ病治療の新しい道を探るドキュメンタリー。//
No.5008
ISBN:9784796671736
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非定型うつ病のことがよくわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)
監修:貝谷 久宣$$監修:貝谷 久宣$$
¥1,296
内容紹介// // 気まぐれ、わがままと誤解を受ける心の病! 夜になるとわけもなく涙が出る、人の言動...
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内容紹介// // 気まぐれ、わがままと誤解を受ける心の病! 夜になるとわけもなく涙が出る、人の言動に過敏、過食や過眠傾向がある。若い女性を中心に広がる新型うつ病。本書では知られざる病の実態と回復への筋道を解説。//
No.5057
ISBN:9784062594288
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マインドフルネス認知療法―うつを予防する新しいアプローチ
Z.V. シーガル 著
¥3,520
内容(「MARC」データベースより)// // 近年、心理療法の領域でもっとも注目されている概念である...
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内容(「MARC」データベースより)// // 近年、心理療法の領域でもっとも注目されている概念であるマインドフルネス。その中核である瞑想法と認知療法を結びつけ、うつの治療に用いたことによる成果を、インストラクターと参加者のセッションの様子を交えて紹介する。//
No.5060
ISBN:9784762825743
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思春期の統合失調症 (健康ライブラリー イラスト版)
監修:伊藤 順一郎$$
¥1,320
内容説明// // 素早い対応が、本人の人生を大きく変える!思春期に発症する統合失調症は誤診される...
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内容説明// // 素早い対応が、本人の人生を大きく変える!思春期に発症する統合失調症は誤診されることも多い。うつ病、不登校、発達障害との違いは? 本書では思春期ならではの症状から適切な薬物療法までを徹底解説。//
No.6026
ISBN:9784062594493
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認知行動療法のすべてがわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
監修:清水 栄司$$
¥1,320
内容説明// // うつ病で注目される治療法を完全徹底図解!認知行動療法を求める人が増えている。難...
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内容説明// // うつ病で注目される治療法を完全徹底図解!認知行動療法を求める人が増えている。難しいと思われがちだが、治療者との共同作業で効果は高い。本書は基本理念から治療の実際までを解説。全貌がつかめる一冊//
No.6520
ISBN:9784062594448
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認知行動療法を学ぶ
編集:下山 晴彦$$
¥3,888
内容(「BOOK」データベースより)// // 認知行動療法の基礎から臨床応用まで、最新鋭の認知行動療...
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内容(「BOOK」データベースより)// // 認知行動療法の基礎から臨床応用まで、最新鋭の認知行動療法を体系的に学ぶための連続18講義。//
No.6523
ISBN:9784772411875
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