神経症やうつ病、パニック障害などの不安障害に悩む方々のための心の健康セミナーです。 当セミナーでは、神経症などの不安障害の原因について初心者にもわかりやすく解説すると共に、その治療方法を紹介・解説します。 特に、日本独自の精神療法で実績のある森田療法をはじめとした精神療法の概念及びその治療方法などを動画で紹介します。

＜ビデオ放映期間／6月9日（金）13:30〜16日（金）12:00＞
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• 日時：令和5年6月9日（金）13:30〜16日（金）12:00

• テーマ：「うつと不安のセルフケア」
  ー 森田療法の智慧を活かそう ー
• 講演：
  
  • 「うつと不安のセルフケア」
    ー 森田療法の智慧を活かそう ー
    黒木 俊秀
    （九州大学大学院人間環境学研究院 教授）
    
  • 体験発表 「自分を大切に」
    NPO法人 生活の発見会 会員
    
• 視聴チャンネル：動画公式チャンネル
• 視聴料：無料
• お問合せ：
  当財団・心の健康セミナー係まで。
  TEL：06-6809-1211 又はお問合せまで。
• 主催：公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
• 後援：日本森田療法学会