神経症やうつ病、パニック障害などの不安障害に悩む方々のための心の健康セミナーです。 当セミナーでは、神経症などの不安障害の原因について初心者にもわかりやすく解説すると共に、その治療方法を紹介・解説します。 特に、日本独自の精神療法で実績のある森田療法をはじめとした精神療法の概念及びその治療方法などを動画で紹介します。

＜放映期間／10月3日（金）13:30〜10日（金）12:00＞

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• 日時：令和7年10月3日（金）13:30〜10日（金）12:00
• テーマ：不安とうつの森田療法

• 講演：
  
  森田療法をどのように理解し、身につけるか
   久保田 幹子
   （法政大学大学院人間社会研究科 教授）
  （1）森田療法とは（10/3〜10/10）
  （2）悩みの解決にどのようにつなげるか
    （10/4〜10/10）
  （3）不安なまま動いてみるとは（10/5〜10/10）
  （4）体験を通した気づきを重視する（10/6〜10/10）
  （5）神経質を生かす〜自分らしい生き方へ（10/7〜10/10）
  
  
• 配信動画は分割して配信予定です。
  
  
• 視聴チャンネル：YouTube公式チャンネル
• 視聴料：無料
• お問合せ：
  当財団・心の健康セミナー係まで。
  TEL：06-6809-1211 又はお問合せまで。
• 主催：公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団