当セミナーは、働く人のメンタルヘルスケアを目的にしたセミナーです。
現代人を取り巻く環境は多様化、スピード化する一方で、昨年末からのコロナウイルスの影響で心は過大なストレスで危機的な状況に陥っています。現代病と言われるうつ病に加え、パニック発作や強迫観念などの神経質症状、また常態的に不安な環境にどのように生きるかがを問われている時代ともいえるでしょう。
そんな不安が常態化する環境の中で、特に大きなストレスを抱える働く人のメンタルヘルスの向上とその不安な現代に再注目される森田療法の考え方や活用法を解説します。

＜ビデオ放映期間／4月23日（金）13:30〜26日（月）12:00＞
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• 日時：令和3年4月23日（金）13:30〜26日（月）12:00

• テーマ：働く人のメンタルヘルスと森田療法
• 講演：
  「働く人のメンタルヘルス向上のためにー森田療法を活用する」
  中村敬先生
  （元東京慈恵会医科大学付属第三病院院長/
  森田療法センター名誉センター長）
• 配信動画は5つに分割して配信します。下記リンクからもご覧になれます。
  （１）職場でのストレスをどのようにとらえるか【15分】
  （２）不安状態への森田療法の活用【8分】
  （３）パニック発作への森田療法の活用【24分】
  （４）うつ病への森田療法の活用【21分】
  （５）新型うつ病への森田療法の活用・質疑応答【7分】
  
• 視聴チャンネル：動画公式チャンネル
• 視聴料：無料
• お問合せ：
  当財団・心の健康セミナー係まで。
  TEL：06-6809-1211 又はお問合せまで。
• 主催：公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団