神経症やうつ病、パニック障害などの不安障害に悩む方々のための心の健康セミナーです。 当セミナーでは、神経症などの不安障害の原因について初心者にもわかりやすく解説すると共に、その治療方法を紹介・解説します。 特に、日本独自の精神療法で実績のある森田療法をはじめとした精神療法の概念及びその治療方法などを動画で紹介します。

＜放映期間／9月25日（金）13:30〜10月9日（金）12:00＞
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• 日時：令和8年9月25日（金）13:30〜10月9日（金）12:00

• テーマ：働く人の心の健康セミナー
• 講演：
  
  （1）職場のストレスと対策・ケア方法
     (9/25～10/9)
      伊藤 克人（東急病院心療内科・
      東急電鉄（株）統括産業医）
      1-1：職場のストレスとその予防
      1-2：職場のストレス対策とケア
      1-3：森田療法によるストレス対処事例
  （2）働く人の森田療法的セルフケア
     (9/26～10/9)
      松浦 隆信（日本大学文理学部心理学科 教授）
      2-1：森田療法の治療原則とストレス対策
      2-2：働く人の森田療法的セルフケア
        （森田療法型ストレス・コーピング法）
  （3）働く人の悩みへの森田療法の活用(9/27～10/9)
      田所 重紀（札幌医科大学医学部神経精神医学講座 准教授）
  （4）働く人の克服体験談
      佐藤 陽（朝日新聞記者／早稲田大学非常勤講師）
      4-1：前半 (9/28～10/9)（強迫症とその症状）
      4-2：後半 (9/29～10/9)（森田療法と自助グループによる回復）
  
  
• 配信動画は分割して配信予定です。
  
  
• 視聴チャンネル：YouTube公式チャンネル
• 視聴料：無料
• お問合せ：
  当財団・心の健康セミナー係まで。
  TEL：06-6809-1211 又はお問合せまで。
• 主催：公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団