この症状別アドバイス集は、当ホームページの会員制掲示板である体験フォーラムで掲載された、専門医のアドバイスを匿名に変え、再掲載したものです。
実際に悩みをもつ会員への精神科医からのアドバイスですので、実際に悩みをもつ人にとって非常に役立つ情報が得られます。
普通神経症の部屋
- 「自然なリズムに身をゆだねる」 '25.04
- 「体調がすぐれないときなりにできること」 '25.03
- 「症状をなくすためでなく、本来のやりたいことを探ってみる」 '25.02
- 「とらわれから離れる3つの方法」 '25.01
