内容（「BOOK」データベースより）／／ ／／ 人の顔をまともに見られない、人前で話ができない、人の視線が気になって顔が真っ赤になってオドオドしてしまう…性格だから仕方ないとあきらめていませんか?対人恐怖、不安神経症からあなたを解放する森田療法の実践を交え、有効な行動の仕方を具体的に紹介。／／

内容紹介／／ ／／ 心に宿る強迫観念が日常生活を蝕んでいく! 繰り返される手洗いや確認。わけもなくこだわる順序や回数。こだわりが止められない強迫症状の実態と効果的な治療を解説。家族の関わり方も具体的にアドバイス。／／

内容紹介／／ ／／ もう僕は、50歳までは生きられないだろう……。歌手・円広志が、凄絶な闘病生活を初めて明かした感動の手記! 「どん底に思えても、あなたが思うほど人生は悪くない」「ちょっとスピードダウンして生きてみよう」……、ストレス社会を生きる私たちに、勇気と希望を与える生き方エッセイ。／／

内容紹介／／ ／／ 100万人を越えたうつ病患者。「ココロの風邪」と言われ、休養をとって抗うつ薬を飲み続ければ半年から1年で回復するといわれてきた。しかし、4人に1人の患者が、治癒までに2年以上を要し、その半数が再発している。治療が長期化している患者の多くが、不必要に多種類、多量の薬を投薬されている。それを見直す取り組みが始まった――。今年前半に放映され、大きな反響を呼んだNHKスペシャルの書籍化。多剤投薬、クリニック乱立、SSRIの副作用からカウンセリングの壁など、番組で取り上げられなかったエピソードも盛り込んで、うつ病治療の新しい道を探るドキュメンタリー。／／

内容紹介／／ ／／ 気まぐれ、わがままと誤解を受ける心の病! 夜になるとわけもなく涙が出る、人の言動に過敏、過食や過眠傾向がある。若い女性を中心に広がる新型うつ病。本書では知られざる病の実態と回復への筋道を解説。／／